zamiast mety

[...] jednocześnie) kolejny pk – dowiedziałam się, że trzecia jest zaledwie kilka minut przede mną. Tak bardzo zajęta byłam myślą, żeby ją dogonić, że przeoczyłam oznaczenie i zamiast skręcić w wąwóz poleciałam w dół. Nadrobiłam ok. 3 km tracąc na to aż 20 minut. To koniec, 21 km do mety, nie odrobię tego, zaplątały się myśli - po co się teraz [...]

Na spadki po 300-u mety kolejne 300-a mety póżniej powtarza schemat jeszcze 2 razy i przy trzecim zamawia z internetu zamiast 300-u mety nową wątrobę ...

zacznij szamac tydzien przed koncem po 20mg ed i pociagnij jeszcze przez 2 tygodnie po ostatnim tabsie tez po 20 mge ed (w ostatnim tygodniu mozesz zmniejszyc do 10mg). hcg przybij w ostatnim tygodniu brania mety. Moze byc po 500 (nie 5000!) jednostek ed. Może być przez tydzień, moze byc krocej.. (jak nie msaz hcg to przy cyklu z samej mety [...]

nigdy nie interesowałem się ph, teraz trochę czytam, czyli np. M-drol z CEL + Epistane (IBE) to ost. to nie wiem czy dobre rozpisane mogło by być kickiem pod enana zamiast poczciwej metki?? Można by tak zamiast 30mg mety dać 2 kaps. m-drolu ed i jako kick sprawdzi się?? Pzdr.

zamiast 200 mety to już lepiej np 120 mety i prolka bo meta to syf:)

[...] nie ma podjazdu do balk, Skint jadl obie, ja rowniez i prawie zadnej roznicy nie ma oprocz ceny). Ewentualnie zaczal samym antkiem i dal rowno lub od 2 tygodnia cypio i deke zamiast propa i npp, akurat po 5 tyg antka tesc z deka rusza:-))(ostatni, 5ty tydzien antka lekki taper, niektorzy powiedza ze to gowno da; mozliwe, ale psychicznie czlowiek [...]

tylko ze bede musial zrobic po odbloku tylko miesiac przerwy :( a nastepny +/- bedzie tak wygladal : 1-3 20mg mety ed 10-14 20mg mety/ed 1-14 250mg enana/7d 1-10 200mg deki eap/7d zamiast tej mety a koncu moglbym wrzucic winsa ale o dziwo meta najlepiej na mnie dziala masowo

[...] czym wieksza dawka tym wieksze skutki uboczne mogą wystapic ale z takim podejsciem faktycznie powinniśmy jesc 10mg metanabolu bo po co 30mg nie lepiej 12tyg po 10mg zamiast 6 po 30mg jesli chodzi o zdrowie to prawda jest taka że wielu pisze a mało tak naprawdę trzyma sie tej profilaktyki a jak mamy manie na temat swojego zdrowia to nie [...]

[...] zadziala lepiej niz ostatnio ale to tylko teoria, chodz pewna osoba doradzila mi jesli chce sprobowac test suspension to wlasnie najlepiej po mecie/antku chyba, ze jeszcze zamiast npp to deka przez caly cykl 1-6 meta 40mg ed 1-6 prop 100mg ed 7-14 test bezestrowy 100mg ed 1-11 deka 400-600mg/week 15 prop 150/100mg e2d lub moze [...]

[...] I mam nadzieje, że będziemy miec kiedys w Polsce Mistrzostwa na wzór tych w Europie czy na Świecie :-) Eve poruszenie jest ogromne z wielu powodów. Ludzię są zawiedzeni, że zamiast rywalizacji bieg sprawdził indywidualną odpornośc na zimno. Jest duża fala krytyki pod adresem zawodników elite, łącznie z obraźliwymi komentarzami. Nie każdy zgadza [...]

[...] i jakoś dałam radę, choć łatwo nie było :-D Maluch bawił się świetnie, poradził sobie znakomicie i bardzo mu się podobało. Tym razem to on przywiózł medal :-D Po tym biegu zamiast do pracy pojechałam do domu. Zaliczyłam drzemkę a teraz siedzę pod kocem pomimo, że jest jakieś 30 stopni 88-O Wszystko mnie boli, najgorszy jest ból w nogach, a [...]

[...] push-pull albo klasyczny 3-dniowy split. Wyjdzie w praniu. Na pewno bede staral sie dodawac do treningu rzadziej widzane przy masowaniu metody- np. wyciskanie na pilce zamiast lawy czy laczenie ciezarow z gumami. Zmiana planu co 3-4 tygodnie. Dieta startowo lekko powyzej 3000kcal, 2,5g/kg bialka, 1-1,5 g/kg tluszczu, reszta ww. Pojdzie [...]

[...] brać i chce zacząć brać już jakoś od poniedziałku i jeszcze na szybko małe info chciałem. Mam hepatil i moje pytanie brzmi czy moge sobie go brac od początku brania mety zamiast tego esseliv czy czegos tam czy kupic esseliv a hepatil po mecie brać, a i ile czasu wcześniej zacząc brać osłonki? No i mam tej mety na niecałe 5 tygodni to brać [...]

[...] start będzie z pomostu.. Wiele tego było. Potraktowali ludzi jakby wszystko było jazda a reszta (trasa rowerowa) wyjaśni się w praniu. Sporo osób skróciło sobie dystans, bo zamiast 2 x małej rundy i 1 x dużej zrobili 1 + 1. szkoda. Sam start- nie obyło się bez niespodzianek. Trochę żałuję tego jak poszło, ale już teraz wiem co poprawić żeby [...]

ja dzisiaj az sie za glowe zlapalem jak cwiczylem barki nie wiem czy Kogut mi mety nie wcisnal zamiast xpanda

[...] z testem do wyjściowej dawki. Kaloryczność oczywiście stopniowo wzrastała i teraz manipuluję tak, żeby nie łapać smalcu. Wydaje mi się, że miczelx ma rację i właśnie dlatego zamiast exe chciałem dać nolvę, bo nie ma tyle zachodu z celowaniem w odpowiednią dawkę. A zbić e2 aromasinem mogę zaraz po odstawieniu mety i nolvy. Sorry, ale nie wiem, jak [...]

[...] gorki wolniej niz pod gorke. No i sie zrobil czas 50 minut z sekundami na 10km. I co teraz.. Teraz trzeba pobiec drugie pol szybciej jak sie planowalo. No i tak to wyszlo mi zamiast godziny piecdziesiat - 01:44:32, znaczy polowka maratonu w srednim tempie 4'55 min/km. Niezle jak na treningowy start. [...]

[...] moja stara sztuczka, musze cos namieszac w zegarku bo nie bylbym soba :) W Sierakowie poleciala pauza w wodzie po 7 minutach, tym razem po rowerze wybiegajac na trase zamiast zmienic dyscypline na bieg, wylaczylem aktywnosc :) Szybko odpalilem czyste bieganie, w towarzystwie k***owania na czym swiat stoi ku.. TAK ! Uciesze publiki ;) [...]

[...] możesz zrobić to jest odpocząć przed Gdynią bo znowu rozczarujesz się wynikiem.Nie rozumiem też jak przy takim kilometrażu na rowerze jedziesz 40 km ze średnia 33 km, może zamiast klepać kilometry skup się na technice pedałowania, jak widzę kolana dalej szeroko czyli para ucieka na zewnątrz. Marcin czytam twój dziennik często( ostatnio mnie nie [...]

[...] juz raz czy dwa przed zadaniami trudnymi, a z boku wygladajacymi na niemozliwe do realizacji. Tak bylo gdy wazylem 145 kilogramow a chcialem byc szczuply, tak bylo gdy zamiast sztangi postawilem na maraton a pozniej na triathlon. Teraz tez pewnie niejeden sie usmiechnie na ten wywod.. a ja i tak sie z tym zmierze i nie mam w planach [...]